Axit Folic thực chất là chất gì đối tượng cách sử dụng ra sao

Axit folic là một trong những vitamin nhóm B (cụ thể là B9) đóng vai trò chính trong việc sản xuất tế bào máu và ống thần kinh tủy sống, não.Việc bổ sung folate rất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai và trong thai kỳ giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh của bào thai, đảm bảo cho thai nhi phát triển tốt .Nhu cầu Axit folic của mẹ bầu tùy thuộc vào thể trạng của cơ thể và sẽ khác nhau theo giai đoạn của thai kỳ .

Axit folic là một trong những vitamin nhóm B

1.Tác dụng của axit folic đối với thai nhi

Hạn chế nguy cơ trẻ hở ,sức môi hàm ếch.
Hạn chế sinh non.
Hạn chế sẩy thai cùng sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.
Giảm những biến chứng của thai thường gặp.
Giảm nguy cơ trẻ mắc bệnh bẫm sinh

2.Thời gian nào bà bầu cần bổ sung folate

Tác dụng của axit folic đối với cơ thể là giúp sản xuất và duy trì các tế bào mới và đồng thời giúp ngăn ngừa những thay đổi trong cấu trúc của tế bào.

Axit folic được sử dụng như một loại thuốc điều trị chứng thiếu axit folic và một số loại bệnh thiếu máu gây ra do thiếu hụt axit folic.

Axit folic được dùng kết hợp với các thuốc khác để điều trị bệnh thiếu máu ác tính.

Tuy nhiên thuốc không thể điều trị bệnh thiếu vitamin B12 và không ngăn chặn chứng tổn thương tủy sống có thể xảy ra.

Theo khuyến cáo của phụ nữ nên bổ sung folate ít nhất 3 tháng trước khi mang thai để đảm bảo cơ thể có đủ thời gian hấp thụ folate và chuyển hóa được cho thai nhi.

Hàm lượng folate gợi ý cho bà bầu như sau:

Nhu cầu folate trước khi mang thai: 400 – 600mcg.
Nhu cầu folate ba tháng đầu của thai kỳ: 600 – 800mcg.
Nhu cầu folate từ tuần 12 đến cuối giai đoạn mang thai: 800mcg.
Nhu cầu folate trong giai đoạn ho con bú: 400 – 800mcg.

3.Trong tự nhiên axit Folic có trong thực phẩm nào

Theo giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur: Ngoài việc sử dụng viên sắt & folic dành cho mẹ mang thai, thì các mẹ cũng cần bổ sung axit folic trực tiếp bằng thực phẩm hàng ngày.

Axit folic tự nhiên, tốt nhất cho cơ thể. Acit folic có nhiều trong các thực phẩm sau:

Có trong các loại đậu: đậu lạc,đậu đen,đậu đỏ…
Trong các loại trái cây: cam,bơ, chanh,các trái cây có vị chua.
Các thực phẩm có màu xanh lá cây: rau mầm,các loại rau có màu xanh.
Có trong cám gạo,gạo lức…
Các chiết xuất men…

4.Sử dụng axit folic như thế nào

Dùng axit folic theo quy định.
Không dùng số lượng lớn hơn hoặc lâu dài.
Khi sử dụng bằng đường uống của axit folic phải uống với nhiều nước.
Thay đổi liều lượng để chắc chắn thuốc phát huy hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng axit folic như thế nào

5.Liều dùng axit folic

1.Liều dùng axit folic cho người lớn như thế nào

Liều thông thường dành cho người lớn thiếu máu hồng cầu to:

Dùng 1 mg uống 1/lần/ngày, tiếp tục dùng cho đến khi các triệu chứng lâm sàng của việc thiếu hụt folate và tình trạng huyết học cơ bản đã bình thường hóa.

2.Liều thông thường cho người lớn bị thiếu axit folic

Dùng 400-600 mcg uống 1 lần/ngày;
Phụ nữ trong độ tuổi sinh con, mang thai và phụ nữ cho con bú nên dùng 800 mcg một lần một ngày.

3.Liều dùng axit folic cho trẻ em như thế nào

Liều thông thường cho trẻ bị thiếu axit folic:

Trẻ sơ sinh: cho trẻ dùng 0,1 mg uống một lần một ngày.
Trẻ dưới 4 tuổi: cho trẻ dùng lên đến 0,3 mg uống một lần một ngày.
Trẻ từ 4 tuổi trở lên: cho trẻ dùng lên đến 0,4 mg uống một lần một ngày.

Liều thông thường cho trẻ em để bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ:

Chú ý liều khuyến cáo hàng ngày cho trẻ như sau:

Trẻ sơ sinh thiếu tháng: dùng liều 50 mcg một ngày (15 mcg/kg/ngày);
Trẻ sơ sinh đủ tháng và trẻ sơ sinh 1-6 tháng: cho trẻ dùng liều 25-35 mcg một ngày;
Trẻ 1-3 tuổi: cho trẻ dùng liều 150 mcg một ngày;
Trẻ 4-8 tuổi: cho trẻ dùng liều 200 mcg một ngày;
Trẻ 9-13 tuổi: cho trẻ dùng liều 300 mcg một ngày;
Trẻ 14 tuổi trở lên: cho trẻ dùng liều 400 mcg một ngày.

6.Axit folic có những dạng và hàm lượng nào

Axit folic có những dạng và hàm lượng sau:

Viên nang, thuốc uống: 5 mg, 20 mg.
Viên nén, thuốc uống: 400 mcg, 800 mcg, 1 mg.
Viên nén, thuốc uống [không chất bảo quản]: 400 mcg, 800 mcg.

7.Tác dụng phụ nào khi dùng axit folic

Thuốc tân dược Axit folic thường có rất ít tác dụng phụ.

8.Bảo quản axit folic như thế nào

Ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ Cao đẳng Dược

Nên bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ẩm và tránh ánh sáng.
Không bảo quản trong ngăn đá.
Giữ thuốc tránh xa tầm tay trẻ em.

Bài viết &sưu tầm: DS.CKI Lý Thanh Long

Nguồn tham khảo:

https://www.thuocbietduoc.com.vn/thuoc-goc-375/folic-acid.aspx
https://ungthuphoi.org/hinh-thuc-hoat-dong-cua-axit-folic/
https://healthvietnam.vn/thuoc-biet-duoc/vitamin-va-cac-chat-vo-co/acid-folic-5mg-duoc-pham-32

Xem thêm: duochocvietnam.edu.vn