1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
Chia sẻ:

Bật mí tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ Đậu bắp

Đậu bắp là loại thực phẩm quen thuộc trong các món ăn hàng ngày nhưng ít ai biết rằng đậu bắp còn là một cây thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Những thông tin cần biết về Đậu bắp

Những thông tin cần biết về Đậu bắp

Những thông tin cần biết về Đậu bắp

Đậu bắp còn gọi với một số tên khác là bắp chà, mướp tây, có tên khoa học Abelmoschus esculentus. Đậu bắp là một loại rau quả phổ biến có nhiều chất bổ dưỡng như: chất chống oxy hóa, các sinh tố A, C, B2, B1, B6, khoáng chất kẽm, canxi và nhiều chất xơ, sắt. Thêm vào đó, hạt đậu bắp còn là nguồn cung cấp chất đạm và chất béo rất tốt mà không phải ai cũng biết.

Trong y học cổ truyền, đậu bắp được xem là cây thuốc quý khi sử dụng được thân, lá, quả để trị các chứng tiểu khó, bệnh lậu. Rễ và lá non chữa viêm họng, ho khan.

Bật mí tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ Đậu bắp

Đậu bắp có tác dụng giúp giảm cân

Trong Đậu bắp có chứa nhiều chất xơ, trong khi chứa rất ít calorie, rất thích hợp cho những bạn muốn ăn kiêng giảm cân mà không cần sử dụng thuốc. Tuy nhiên, những người bị lạnh bụng không nên ăn đậu bắp thường xuyên.

Có tác dụng điều trị tiểu đường

Chuyên trang cẩm nang sức khỏe có chia sẻ thông tin các sợi của đậu bắp giúp ổn định lượng đường trong máu. Nó giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và duy trì trạng thái cân bằng đường huyết với bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, kết quả này chỉ mang tính thời điểm chứ không trị dứt hẳn được tiểu đường.

Trị táo bón nhờ đậu bắp

Theo Y sĩ Y học cổ truyền Sài Gòn, nếu như Đậu bắp mang lại tác dụng giảm cân hay điều trị tiểu đường hiệu quả phía trên thì loại thực phẩm này còn giúp điều trị táo bón nhanh chóng. Bởi trong Đậu bắp có chứa nhiều chất xơ, lượng chất xơ trong 100 gram đậu bắp bằng 10% lượng chất xơ cơ thể cần mỗi ngày. Chính vì vậy, đậu bắp sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Hơn nữa, vitamin A trong đậu bắp cũng góp phần làm cho màng nhầy trong ruột kết thực hiện tốt chức năng của chúng, đó là làm cho việc đi tiêu dễ dàng hơn.

Bật mí tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ Đậu bắp

Bật mí tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ Đậu bắp

Có công dụng làm đẹp tóc

Mọi người có thể cắt đậu bắp thành những miếng nhỏ, bỏ vào nước đã đun sôi, đun chừng 10 phút nữa rồi tắt bếp, mở nắp nồi cho nguội nước. Tiếp theo, trộn nước này với một muỗng cà phê nước cốt chanh, thoa lên tóc và để khoảng 15 phút thì gội với nước sạch. Chất nhầy và các dưỡng chất bên trong đậu bắp kết hợp với nước chanh sẽ giúp cho mái tóc của bạn trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn. Đây được xem là một trong những bí quyết làm đẹp cho tóc mà chị em phụ nữ cần lưu lại hoặc chia sẻ cho mọi người xung quanh.

Cải thiện sinh lý cho nam giới nhờ Đậu bắp

Trong đậu bắp có chứa dạng glucide phức polysaccharide và thành phần dinh dưỡng khác, giúp tăng cường dòng máu chảy vào vùng sinh dục, gây cương cứng cho quý ông.

Giúp tăng cường thị lực

Trong đậu bắp có chứa nhiều vitamin C và vitamin A giúp tăng cường thị lực. Ngoài ra còn giúp phòng ngừa các bệnh về mắt.

Với những công dụng tuyệt vời mà Đậu bắp mang lại như vậy mong rằng mọi người sẽ biết cách tận dụng cây thuốc quý này và có một sức khỏe tốt.

Nguồn: duochocvietnam.edu.vn

Share this post