Rau má dược liệu quý với nhiều công dụng chữa bệnh hữu ích
Rau má với nhiều dưỡng chất được dùng làm thức ăn và có tác dụng làm đẹp điển hình như dưỡng da, điều trị mụn. Không chỉ thế rau má còn là dược liệu quý giúp điều trị bệnh. Dưới…
Bài viết
Món ngon chế biến từ ngô giúp điều trị được nhiều bệnh
Ngô còn có tên gọi là lương thực quá quen thuộc với người dân Việt Nam, ngô rất giàu chất dinh dưỡng với nguồn vitamin và khoàng chất dồi dào. Trong đông Y ngô được sử dụng để chế biến…
Cháo trai – món ăn giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả
Thời tiết oi bức khiến cơ thể dễ mất nước do ra mô hôi nhiều, vì vậy chế độ ăn giàu dinh dưỡng, dê tiêu, dễ hấp thu lại có tác dụng thanh nhiệt, giải độc là để nâng cao…
Vitamin B2 có tác dụng đối với da như thế nào?
Hiện nay có rất nhiều loại vitamin với nhiều tác dụng khác nhau và không còn quá xa lạ với mọi người, trong đó có Vitamin B2. Vậy Vitamin B2 có tác dụng đối với da như thế nào? Nhận…
Nhận biết biểu hiện giấc ngủ không chất lượng và cách cải thiện
Trong xã hội hiện nay, tình trạng rối loạn giấc ngủ xảy ra ở nhiều đối tượng, phổ biến là người ở tuổi trung niên. Vậy rối loạn giấc ngủ tuổi trung niên như thế nào? Cách cải thiện? Thời…
Tổng hợp 5 cây thuốc điều trị dứt điểm tiêu chảy hiệu quả
Từ xa chưa, cha ông ta đã có nhiều bài thuốc dân gian đơn giản nhưng điều trị vô cùng hiệu quả đối với bệnh tiêu chảy. Dưới đây là top 5 cây thuốc chữa tiêu chảy dứt điểm, an…
Tìm hiểu tác dụng của Tam thất đối với sức khỏe phụ nữ
Mặc dù tam thất có nhiều công dụng nhưng khi sử dụng cũng cần lưu ý bởi tùy vào đối tượng bệnh lý sẽ có cách dùng và tác dụng khác nhau. Vì thế, tìm hiểu rõ tác dụng của Tam thất…
Hướng dẫn sử sụng vitamin E đúng cách đảm bảo sức khỏe
Vitamin E là thành phần cần thiết cho cơ thể, có nhiều lợi ích khác nhau. Vậy vitamin E là gì? Liều dùng, tác dụng và cách sử dụng vitamin E như thế nào là đúng cách để đảm bảo…
Thời tiết nắng nóng nên ăn những thực phẩm gì để hạ nhiệt cơ thể
Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi dễ cáu gắt và mất sự tập trung trong công việc hay học tập. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn những loại thực phẩm…
Bổ sung 5 loại thực phẩm giúp phát triển bộ não, tăng cường trí tuệ
Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm những thực phẩm để tăng cường chức năng não bộ và cải thiện trí nhớ thì bài viết những loại thực phẩm giúp phát triển bộ não, tăng cường trí tuệ dưới đây…
