Gai cột sống là căn bệnh không chỉ có ở người cao tuổi mà còn đang có xu hướng trẻ hóa, để chữa gai cột sống, người bệnh khổng chỉ uống thuốc mà cần có chế độ ăn uống sinh hoạt…
Y học cổ truyền hướng dẫn phương pháp xoa bóp bấm huyệt chữa thái hóa khớp gối giúp bạn giảm đau, hỗ trợ lưu thông khí huyết, cản thiện chức năng vận được của khớp. Trị hen phế quản nhờ…
Hen phế quản trong Y học cổ truyền thuộc phạm vi “háo chứng”, “suyễn chứng”. Việc tự xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị và phòng chống hen phế quản. Bài thuốc Đông y điều trị…
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo một số sai lầm khi chế biến trứng và ăn trứng bởi có thể biến “siêu thực phẩm” này thành chất độc gây hại. Món ăn bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ táo…
Táo tàu được xem là vị thuốc quý trong Đông Y với nhiều tác dụng chữa bệnh. Vì vậy, khi táo tàu kết hợp với những nguyên liệu khác sẽ tạo thành những món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe.…
Bí đao là thực phẩm bổ dưỡng đối với sức khỏe con người. Thế nhưng, hầu như ai cũng mắc phải sai lầm dưới đây khi ăn bí đao dẫn tới “phản” tác dụng. Thông mình trong cách kết hợp…
Cơ thể chúng ta cần một số dưỡng chất nhất định để hấp thu các dưỡng chất khác. Việc kết hợp thực phẩm hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Cách phân biệt mật ong thật…
Uống nước chanh ấm uống vào buổi sáng để bắt đầu một ngày mới, bạn sẽ thấy được ngay lợi ích kì diệu mà trước nay chưa từng biết đến. Những thói quen ăn uống sai lầm vào buổi sáng…
Đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bé. Vì vậy, việc lựa chọn những loại thức ăn, trái cây hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ là điều rất cần thiết. Những thói quen ăn…
Nếu không biết cách chọn rau, củ, quả tươi ngon thì có thể sẽ mang bệnh vào người vì chọn nhầm những loại chuyên ‘ngậm độc’. Những thói quen ăn uống sai lầm vào buổi sáng chính là căn nguyên…