Loading...
Dưa leo là quả được dùng phổ biến làm thức ăn của mọi nhà. Theo Đông y, dưa leo còn dùng làm thuốc, điều trị nhiều bệnh như tiểu đường, về tiêu hoá…
Bất ngờ với 5 tác dụng của nước ép bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp
Khám phá công dụng tuyệt vời của Bí đỏ và những lưu ý khi dùng
Làm thế nào để phát huy tác dụng làm đẹp từ nha đam hiệu quả?
Bài thuốc chữa bệnh từ dưa leo
Tác dụng chữa bệnh từ dưa leo
Hỗ trợ giảm cân
Những người đang trong thời gian giảm cân có thể sử dụng dưa leo, như một loại trái cây. Bởi dưa leo cung cấp rất ít năng lượng cho cơ thể, bạn có thể ăn nhiều mà không ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể. Bên cạnh đó, hàm lượng nước và vitamin có trong dưa leo rất dồi dào. Giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, chuyển hoá thức ăn thành năng lượng và tăng đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Giữ nước cho cơ thể
Trong thành phần dưa leo có chứa 96% là nước. Sử dụng dưa leo thường xuyên có thể giúp giữ ấm cho cơ thể, hỗ trợ cân bằng nồng độ điện giải. Do đó, giữ nước không chỉ hạn chế tình trạng mệt mỏi. Còn giúp tăng quá trình trao đổi chất, điều hoà thân nhiệt.
Dưa leo giúp điều trị bệnh tiểu đường
Theo nghiên cứu của thầy thuốc y học cổ truyền, sử dụng dưa leo thường xuyên giúp giảm đường huyết. Hạn chế một số biến chứng của bệnh tiểu đường. Trong dưa leo còn có nhiều chất chống oxy hoá. Giúp hạn chế nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường và các bệnh mãn tính.
Tăng chức năng tiêu hoá đường ruột
Trong dưa leo có hàm lượng nước dồi dào, giúp duy trì lượng chất lỏng nhất định trong ruột kết. Giúp làm mềm phân, hạn chế nguy cơ táo bón. Do đó, những người đang gặp tình trạng táo bón có thể bổ sung dưa leo để điều trị tình trạng của mình.
Trong dưa leo còn có rất nhiều chất xơ, giúp điều hoà nhu động ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng thể tích phân.
Dưa leo giúp chữa bệnh đường ruột
Bài thuốc chữa bệnh bằng dưa leo từ dân gian
Ngoài ra, trong dân gian cũng có nhiều bài thuốc chữa bệnh từ dưa leo, còn có thể giải khát. Được nhiều bác sĩ y học cổ truyền khuyên dùng.
Bài thuốc 1: Dưa leo 500g rửa sạch, thái thành miếng mỏng, sau đó ép lấy nước bằng tay hoặc dùng máy. Hòa với 20 ml mật ong, dùng uống trong ngày. Đặc biệt tốt đối với trẻ em bị mụn nhọt, mẩn ngứa, rôm sẩy, phát sốt trong mùa hè.
Bài thuốc 2: Dưa leo 500g, Dưa hấu 500g, cả hai gọt bỏ vỏ và hạt rồi ép lấy nước. Hòa với 20 ml mật ong, chia ra uống vài lần trong một ngày. Có thể s ử dụng làm nước giải khát, làm đẹp da.
Bài thuốc 3: Dưa leo 500g, Bí đao 500g, gọt bỏ vỏ và hạt cả hai rồi rửa sạch, thái thành miếng nhỏ rồi ép lấy nước. Pha thêm một ít muối, dùng làm nước uống giải khát trong ngày. Uống nước ép dưa leo đặc biệt tốt đối với những người béo phì và thừa cân.
Bài thuốc 4: Dưa leo 500g, Ớt xanh (loại quả to, hay dùng để xào ăn) 100g, loại bỏ hạt cả hai, thái thành miếng nhỏ. Sau đó ép lấy nước rồi hòa thêm với một ít muối, làm nước uống giải khát trong ngày. Nước uống có hương vị thơm ngon, màu sắc đẹp, lại giàu vitamin.
Bài thuốc 5: Vỏ Dưa leo 100g, vỏ Bí đao 100g, rửa sạch cả hai rồi sắc với 500 ml nước, đun trong 30 phút. Sau đó lấy nước bỏ bả, pha thêm một ít muối, dùng uống trong ngày. Nước uống tốt cho những người hay bị phù thũng.
Bài thuốc 6: Dưa leo 300g, Bình quả ( táo to nhập khẩu từ nước ngoài) 200g, chanh 100g. Gọt vỏ dưa leo và táo, chanh bỏ hạt và để nguyên vỏ. Thái thành lát mỏng tất cả và ép lấy nước, pha thêm ít muối và uống trong ngày. Dùng làm nước giải khát, tốt với những người bị cao huyết áp và bệnh thận.
Bài thuốc chữa bệnh từ dưa leo
Bài thuốc 7: Dưa leo, táo, cà rốt, bưởi múi mỗi loại 500g, mật ong và nước đun sôi để nguội. Dưa leo và táo gọt và bỏ vỏ, rửa sạch cà rốt thái thành miếng. Bưởi bỏ vỏ và hạt, tất cả hỗn hợp ép lấy nước. Cho thêm vừa đủ nước đun sôi để nguội và mật ong lượng , dùng uống trong ngày. Đồ uống rất giàu hàm lượng vitamin, vừa giải khát lại đẹp da.
Bài thuốc 8: Dưa leo và múi bưởi mỗi loại 80g, cà chua 100g, nước cốt chanh 20 ml. Dưa leo và bưởi bỏ vỏ và hạt, cà chua thái thành miếng mỏng. Tất cả hỗn hợp ép lấy nước, hòa với nước cốt chanh, dùng uống trong ngày. Có công dụng giải khát, đẹp da và giúp đen tóc.
Bài thuốc 9: Dưa leo bao tử 300g, chanh 100g, táo 200g, mật ong với lượng vừa đủ. dưa leo bỏ núm, táo bỏ vỏ và thái thành miếng, đem ép lấy nước và hòa với nước cốt chanh, cho thêm mật ong, dùng uống trong ngày. Có công dụng giải khát, hạn chế mỏi mệt, làm đẹp.
