Hướng dẫn sử sụng vitamin E đúng cách đảm bảo sức khỏe
Vitamin E là thành phần cần thiết cho cơ thể, có nhiều lợi ích khác nhau. Vậy vitamin E là gì? Liều dùng, tác dụng và cách sử dụng vitamin E như thế nào là đúng cách để đảm bảo…
Bài viết
Thời tiết nắng nóng nên ăn những thực phẩm gì để hạ nhiệt cơ thể
Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi dễ cáu gắt và mất sự tập trung trong công việc hay học tập. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn những loại thực phẩm…
Bổ sung 5 loại thực phẩm giúp phát triển bộ não, tăng cường trí tuệ
Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm những thực phẩm để tăng cường chức năng não bộ và cải thiện trí nhớ thì bài viết những loại thực phẩm giúp phát triển bộ não, tăng cường trí tuệ dưới đây…
Thực đơn dinh dưỡng hợp lý cho tuổi dậy thì gồm những gì?
Mỗi người trưởng thành đều phải trải qua giai đoạn dậy thì. Ở giai đoạn này trẻ cần phải được bổ sung nhiều dinh dưỡng để có thể phát triển thể chất toàn diện. Vậy thực đơn dinh dưỡng hợp…
Kim ngân hoa loài hoa quý và những công dụng thần kỳ với sức khỏe
Kim ngân hoa loài cây mọc hoang khá nhiều ở vùng núi các tỉnh phía Bắc nước ta. Trong đông y, đây là hoa quý được ví như thần dược cho sức khỏe. Vậy những công dụng của Kim ngân…
Tìm hiểu bệnh hôi miệng: Nguyên nhân và cách chữa bệnh hiệu quả
Hôi miệng gây ra tình trạng hơi thở có mùi hôi khó chịu, khiến người bệnh mất tự tin ảnh hưởng đến giao tiếp xã hội. Do vậy tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa bệnh hôi miệng sẽ rất…
Người bị đau dạ dày có nên ăn chuối hay không?
Chuối được đánh giá là một trong những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vậy người bị đau dạ dày có nên ăn chuối hay không? Để trả lời chính xác hãy cùng các chuyên…
Chia sẻ bài thuốc chữa viêm lợi hiệu quả bằng đông y
Viêm lợi là tình trạng sưng tấy, đau đớn của lợi, gây ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như ăn uống. Có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh lý này, trong đó sử dụng bài thuốc đông y chữa viêm…
Thực hư về cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài như thế nào?
Tác dụng kỳ diệu lá Xoài chữa bệnh tiểu đường đến tận bây giờ vẫn còn được nhiều người áp dụng dù Y học hiện đại. Vậy vì sao có thể dùng lá xoài non chữa bệnh tiểu đường? Cách dùng…
Bất ngờ với 5 tác dụng của nước ép bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp
Bưởi chứa rất nhiều vitamin C và những dưỡng chất khác rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Uống nước ép bưởi mang đến nhiều năng lượng và tăng sức đề kháng giúp bạn khỏe mạnh, đẹp da. Để rõ…
