1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 2,33 out of 5)
Loading...
Chia sẻ:

Đẩy lùi bệnh ho bằng bài thuốc dân gian

Ho là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau và có ảnh hưởng không nhỏ đối với cuộc sống và môi trường làm việc của cá nhân nói riêng và của cộng đồng nói chung. Chính vì thế, những thực phẩm quen thuộc cũng như những phương thuốc dân gian trị ho trở thành mối quan tâm hàng đầu của bệnh nhân.

Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của xã hội và y học, người bệnh thường lựa chọn chữa bệnh bằng thuốc tây để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, vị trí và vai trò của những bài thuốc dân gian, thuốc Đông y  là không thể chối cãi, đặc biệt là đối với bệnh ho. Vậy, chúng ta hãy cùng nhau tham khảo 5 bài thuốc chữa bệnh ho đơn giản nhưng hiệu quả nhất hiện nay:

6-nen-khi-uong-nuoc-chanh-vao-buoi-sang

  1. Chanh và mật ong

Chanh hay chanh đào đều rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Và tác dụng của mật ong và chanh chính là tăng cường sức đề kháng và giúp kháng khuẩn rất mạnh nên rất hữu hiệu trong việc trị ho.

Bên cạnh đó, mật ong nguyên chất còn là một vô cùng hữu ích, từ chăm sóc sức khỏe đến làm đẹp như cung cấp năng lượng cơ thể, giữ ẩm da mặt, tẩy tế bào chết…

Công thức: Bạn dùng 1 quả chanh tươi và 1 thìa mật ong (pha trộn theo tỷ lệ thích hợp 2 muỗng chanh:1 thìa mật ong). Uống hỗn hợp 2-4 lần mỗi ngày. Đây cũng là cách chữa ho khan bằng phương pháp dân gian ở trẻ em cực kỳ hiệu nghiệm, nhưng khi pha chế, tỷ lệ nên là 1:1.

nhung-loi-ich-dang-kinh-ngac-den-tu-cu-cai-trang-daikon-1521467956-368-width700height525

  1. Củ cải trắng

Có lẽ ít người biết điều trị ho khan lại là một công dụng tuyệt vời của củ cải trắng. Theo đông y, củ cải có vị thanh mát, hạt củ cải có vị cay ngọt, tính bình thường được dùng cho các trường hợp đầy bụng không tiêu, viêm khí phế quản ho nhiều đờm, cách chữa khan tiếng, thổ huyết chảy máu cam, bệnh đái tháo đường và hội chứng lỵ. Bài thuốc trị ho bằng củ có thể áp dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Công thức: Chuẩn bị củ cải trắng (1kg),  gừng (250g),  mật ong (300ml) và làm sạch. Củ cải trắng ép lấy nước, gừng thái lát nhỏ sau đó hòa chúng thành hỗn hợp đun sôi nhỏ lửa chừng 10 phút rồi cho thêm mật ong vào khuấy đều và đun sôi trở lại. Sau đó tắt bếp, chờ cho hỗn hợp nguội thì cho vào lọ để dùng dần. Mỗi khi uống ngày 2 lần, mỗi lần 5ml. Sau 3 ngày, cơn ho sẽ giảm đáng kể.

dung_bo_vo_cam

  1. Vỏ quýt

Đây là phương pháp khá đơn giản, tuy nhiên, chỉ áp dụng đối với những trường hợp nhẹ. Theo Đông y, vỏ quýt (hay được gọi là trần bì), có mùi thơm độc đáo, là một vị thuốc trị bệnh hô hấp và tiêu hóa rất hữu hiệu. Ngoài ra, vỏ quýt cũng có công dụng làm ấm dạ dày, hóa đờm, chỉ khái, tiêu tích, tức bụng ngực…

Công thức: Chuẩn bị cát cánh (hay kết cánh), tô diệp mỗi loại 125gr, trần bì 500gr, cam thảo 1000gr. Sau đó, đem tất cả nguyên liệu trên bỏ vào nồi đun sôi cùng 500ml nước, sắc thành 2 lần uống trong ngày, sáng và tối sau mỗi bữa ăn. Tin rằng, chỉ sau 3 ngày bạn đã cảm nhận được hiệu quả.

cach-giam-can-bang-gung-tuoi-1

  1. Gừng tươi

Là một thực phẩm quen thuộc và có mặt trong đời sống của các bà nội trợ hằng ngày, giờ đây, gừng tươi còn thực hiện vai trò của một thầy thuốc điều trị ho cực kì hiệu quả, là một trong những danh mục của cẩm nang sức khỏe gia đình. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh, gừng có tính ấm và kháng viêm, kháng nấm hiệu quả, bởi vậy chúng được áp dụng để trị ho, cảm cúm, cảm lạnh cho cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt, gừng lại có tác dụng kháng histamin nên có thể sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh viêm mũi dị ứng có hiệu quả mà ít ai biết tới.

Cách thực hiện:

Cách 1: Khi bị ho khó chịu và cảm lạnh, bạn có thể pha nước tắm bằng rượu gừng để giải cảm và giảm ho nhanh chóng. Chỉ cần hòa 2 chén rượu gừng với nước tắm và tắm nhanh là được.

Cách 2:  Nếu trẻ bị ho và cảm nhẹ, các mẹ có thể dùng 1 củ gừng tươi già (nặng khoảng 40 – 50g) đem giã nhuyễn rồi cho vào một chén nước sôi. Để chừng 15 phút rồi đổ chung vào chậu nước ấm và tắm nhanh cho bé.

tac-dung-cua-tia-to

  1. Lá tía tô

Việc dùng quá nhiều thuốc kháng sinh trong trị ho ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe về lâu về dài. Vì thế, những bài thuốc dân gian như chữa ho đờm bằng thuốc tía tô rất được các bác sĩ cũng như các giảng viên trường Cao đẳng Y Dược TPHCM khuyến khích. Cũng như các loại thảo dược trên, lá tía tô đặc trị ho có đờm rất nhạy và an toàn. Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan chỉ ra rằng lá tía tô có vị cay, tính ấm, đi vào các kinh tâm và phế, làm thoát mồ hôi, hạ khí, tiêu đờm, lá có tác dụng chữa hắt hơi sổ mũi do viêm đường hô hấp trên (cảm mạo), sốt, ho,… rất tốt

Công thức: Dùng lá tía tô, hoa khế, hoa đu đủ đực rửa sạch cho vào bát sứ, thêm một ít đường phèn hấp cách thủy  khoảng 20 phút. Gạn lấy nước uống hàng ngày, tùy theo độ tuổi mà có liều lượng phù hợp. Đơn giản hơn, dùng 150g lá tía tô tươi và 3 củ hành tươi xắt nhỏ cho vào cháo nóng, ăn cháo tía tô sẽ giải cảm ho hiệu quả.

Share this post