Một số bài thuốc Đông y hỗ trợ điều trị bệnh từ Tâm sen

Hạt sen được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu tâm sen có tác dụng gì không? Hãy cùng khám phá một số bài thuốc Đông y hỗ trợ trong việc điều trị bệnh từ tâm sen.

Theo Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược TPHCM, Tâm sen được miêu tả là một loại chồi mầm tương đối nhỏ nằm giữa hai lá mầm của cây sen, có màu xanh và được gọi trong Đông y là liên tâm hoặc liên tử tâm.

Vị của tâm sen đắng, tính hàn, không độc, có tác dụng thanh tâm, an thần, chữa mất ngủ, giảm khát nước sau sinh do hư nhiệt, giải nhiệt và trị cảm nắng. Thường tâm sen được sử dụng đơn độc hoặc phối hợp với các loại thuốc khác.

Một số bài thuốc Đông y hỗ trợ điều trị bệnh từ tâm sen

An thần, gây ngủ

Ta cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 5g tâm sen, 20g lá vông, 10g táo nhân và 10g hoa nhài tươi.

Tâm sen được sao thơm, táo nhân được sao đen và đập dập, lá vông được sấy khô và tán bột. Sau đó, trộn đều tất cả các nguyên liệu và hãm với 1 lít nước. Khi nước thuốc còn ấm, ta cho hoa nhài vào và uống chia thành nhiều lần trong ngày. Phương pháp này sẽ giúp an thần và tạo giấc ngủ.

Chữa mất ngủ do nóng trong, tiểu ít

Để chuẩn bị, ta cần 8g tâm sen và 5 tán bột cam thảo. Sau đó, đem hàm cả hai nguyên liệu với nước sôi và uống trong ngày.

Chữa khó ngủ, tâm phiền, hồi hộp, lo âu

Cần chuẩn bị 8g tâm sen, 20g hạt muồng sao khô và 15g mạch môn. Trộn các nguyên liệu này và hãm với nước sôi, sử dụng thay cho trà trong ngày.

Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, phòng chống rối loạn nhịp tim

Ta cần chuẩn bị 3g tâm sen và 1 cốc nước sôi. Đổ nước sôi vào cốc chứa tâm sen, hãm trong khoảng 10-15 phút và uống 1-2 lần trong ngày.

Cần lưu ý rằng tâm sen không được sử dụng cho những người bị huyết áp thấp. Nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tâm sen có khả năng hạ huyết áp thông qua cơ chế giãn cơ trơn của thành mạch máu và giảm trở lực huyết quản, từ đó giúp phòng chống rối loạn nhịp tim, cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim và tăng lưu lượng tuần hoàn động mạch vành.

Thanh nhiệt, lương huyết, dưỡng tâm, an thần

Cần tâm sen 5g và gạo tẻ 100g. Nấu chung chúng với nước để tạo thành một loại cháo. Sau đó, thêm một chút đường phèn vào và chia nhỏ thành vài lần ăn trong ngày.

Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt, tăng lượng máu, dưỡng tâm, an thần và phù hợp cho người già suy nhược, bị chóng mặt, táo bón kéo dài…

Chữa ù tai, lưng đau, nước tiểu vàng, di tinh, mộng tinh

Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm tâm sen 8g, đậu đen 20g, thục địa 20g, khiếm thực 16g, hạt sen 16g, quả dành dành sao 12g, hạt hòe 10g. Đun sôi với 2 lít nước, đun nhỏ lửa trong 2 giờ, lọc bỏ bã, chia uống trong ngày

Lưu ý

Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM khuyên rằng,Tâm sen có tính hàn nên không nên sử dụng cho những người có tình trạng tì vị hư yếu, rối loạn tiêu hóa hoặc đi lỏng mạn tính. Tuy nhiên, việc sử dụng tâm sen để chữa mất ngủ trong thời gian dài không được khuyến khích, thay vào đó nên đi khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng bệnh lý.